体重計に乗ったはいいものの、記録し忘れでモチベーションが下がる
朝の準備が忙しくて、体重を測っても入力するのが面倒で記録忘れがち。
夜に体重を測っても疲れてるので、記録せずに寝てしまう。
忙しい合間に頑張って測っても、記録し忘れてモチベーションが落ちる経験があるはず。
そんな方におすすめの体重計で、アプリと連動させておけば体重計に乗っただけで自動的に計測と記録ができます！
スマホ連動で記録忘れなしの体重計
スマホ連動のデジタル体重計を使えば、専用アプリに面倒な体重入力も勝手に記録してくれます。
また体重以外の体脂肪などの指標も記録してもらえるため、ダイエットを考えている方にも相性がいいかもしれません。
スマートフォン端末のヘルスケアデータと結びつけることも可能なので、他のヘルスケア系のアプリとデータを連動できて便利です。
僕の場合は、あすけんのアプリと連動させて体重管理と食事管理をしています。
他ヘルスケアアプリとも連動可能でダイエットとも相性良し
スマートフォンやクラウドの設定をすれば、自動的に他のヘルスケア系のアプリなどにも連動させることができます。
食事記録系のアプリとも体重データなど連動させることができるので、いちいち入力しないで良いのが嬉しいポイントですね。
実際に使い続けての所感
以前は昔ながらの計測のみの体重計使っていて、記録をしたりしなかったりを繰り返してました。
体重計が壊れてデジタル体重計に買い換えましたが、体重計に乗る気持ちが劇的に楽になりました。
自動でデータが記録されるので、測った後に記録するのが面倒な気持ちから解放されたこと。
体重だけでなく詳細データも出てくるので変化が鮮明に見えるからだと思います。
面倒な記録作業から解放されるので、体重計測のみに注力できます。
健康維持の一環でも、ダイエットのお供でもぜひ利用してみて下さいね！
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